लफ़्ज़ों की दहलीज पर घायल जुबान है !!
कोई तन्हाई से तो कोई महफ़िल से परेशान है !!
रहूँ उदास तो कोई ना खबर पूछता हैं अगर !!
मुस्कुरा दूँ तो सारा जहाँ वजह पूछता हैं !!
अधूरी कहानी पर खामोश आँखों का पहरा हैं !!
घुटन दिल की हैं इसलिए दर्द थोड़ा गहरा हैं !!
खुद को खो चुकी हूँ अब उसे पा भी लिया तो फायदा !!
क्या वो तो मैं रही ही नही जिसका वो सब कुछ था !!
मैंने जिंदगी से कुछ नहीं माँगा तेरे सिवा !!
और जिंदगी ने मुझे सब कुछ दिया तेरे सिवा !!
याद रखिये आपकी अनुमति के बिना !!
कोई भी आपको हीन नहीं महसूस करा सकता !!
गलतियां हो रही हैं तो उनसे कुछ सीखो !!
ना की तनाव में रहकर अपना समय व्यर्थ करो !!
जब तक वो हो नहीं जाता !!
तब तक वो असम्भव लगता है !!
खिलौना हूँ मैं उसके हाथों का !!
रूठता वो है टूटता मैं हूँ !!
मन की ये बेचैनियाँ शब्दों का ये मौन !!
आँखों की वीरानियाँ तुम बिन समझे कौन !!
लफ़्ज़ों की दहलीज पर घायल जुबान है !!
कोई तन्हाई से तो कोई महफ़िल से परेशान है !!
जीवन में खुशी आए या कोई गम !!
खुद को हिम्मत देते रहो हरदम !!
कुछ लोग जिंदगी से तो चले जाते है !!
मगर दिल से कभी नहीं जा पाते है !!
जब कोई नहीं था ख़ुद ने ही ख़ुद को सहलाया !!
बस यूं समझ लो अंधेरों ने ही उजियारा फैलाया !!
जिन रिश्तों को आपकी मौजूदगी से परहेज़ होने लगे तो !!
वह से मुस्करा कर चले जाना ही बेहतर होता है !!
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Depression Quotes in Hindi
जब जिम्मेदारियों का भार कंधे पर आने लगता हैं !!
तो एक गलती होने पर ही इंसान डिप्रेशन में पड़ने लगता हैं !!
मन की ये बेचैनियाँ शब्दों का ये मौन !!
आँखों की वीरानियाँ तुम बिन समझे कौन !!
कभी तो ऐसी भी हवा चले !!
कौन कैसा है पता तो चले !!
दिल सोचता है तो फिर सोचता ही रह जाता है !!
ये जो अपने होते है अपने क्यों नहीं होते !!
डिप्रेशन से बाहर निकलने का एक ही रास्ता हैं !!
कि आप खुद पर भरोसा करने लग जाओ !!
तनाव में रहकर इंसान अक्सर अपने !!
आपको और कमजोर बनाता रहता हैं !!
कोई भी Perfect नही हैं इसलिये !!
पेंसिलों में इरेजर लगे हुए होते हैं !!
अजीब तरह से गुजर रही हैं जिंदगी सोचा !!
कुछ किया कुछ हुआ कुछ मिला कुछ !!
डिप्रेशन में इंसान तभी होता हैं जब वो खुद के !!
लिए काम और दूसरो के लिये ज्यादा सोचता हैं !!
बहुत तकलीफ होती हैं जब समझने !!
वाला भी आपकी तकलीफ ना समझे !!
दिल सोचता है तो फिर सोचता ही रह जाता है !!
ये जो अपने होते है अपने क्यों नहीं होते !!
खुद से खुद को संभालना सीखिए क्योंकि !!
कोई नही दिखेगा जब जरूरत पड़ेंगी !!
जो आप नही कर सकते उसे जो आप कर !!
सकते हैं उसमें बाधा मत बनने दीजिये !!
मेरे पलकों में भरे आँसू उन्हें पानी सा लगता हैं !!
हमारा टूट कर चाहना उन्हें नादानी सा लगता हैं !!
खिलौना हूँ मैं उसके हाथों का !!
रूठता वो हैं टूटता मैं हूँ !!
Depression Quotes
लगता हैं तो एक छोटी सी गलती होने पर ही इंसान !!
डिप्रेशन में पड़ने लगता हैं !!
खामोशिया बेवजह नही होती कुछ !!
दर्द आवाज छीन लिया करते हैं !!
जिंदगी की हकीकत को बस हमनें जाना हैं !!
दर्द में अकेले हैं और खुशी में सारा जमाना हैं !!
याद रखिये आपकी अनुमति के बिना कोई !!
भी आपको हीन नही महसूस कार सकता !!
वो जो बिछड़ा तो मैंने जाना !!
लोग मरकर भी जिया करते हैं !!
जिस पर जहर भी असर नहीं करता है !!
उसे अकेलापन तन्हाई से मार देता है !!
जब तक वो हो नहीं जाता !!
तब तक वो असम्भव लगता है !!
खिलौना हूँ मैं उसके हाथों का !!
रूठता वो है टूटता मैं हूँ !!
मैंने जिंदगी से कुछ नहीं माँगा !!
तेरे सिवा और जिंदगी ने मुझे सब कुछ दिया तेरे सिवा !!
मन की ये बेचैनियाँ !!शब्दों का ये मौन !!
आँखों की वीरानियाँ !!तुम बिन समझे कौन !!
कुछ यूँ उसने मेरी रात की निंन्दे छीनी हैं !!
करवटे दो ही हैं दोनों तरफ बैचनी हैं !!
दिल अधूरी कहानियों का अंजाम ढूंढ रहा हैं !!
कोरा पन्ना हैं उसपे किसी का नाम ढूंढ रहा हैं !!
जख्म देकर ना पूछा करो दर्द की सिद्दत !!
दर्द तो दर्द होता हैं थोड़ा क्या ज्यादा क्या !!
दिल परेशान रहता हैं उनके लिये !!
हम कुछ भी नही हैं जिनके लिए !!
अंदर तक तोड़ देते हैं वह आँसू जो !!
रात के अंधेरे में चुपचाप निकलते हैं !!
डिप्रेशन कोट्स
उलझन निराशा और अवसाद का मतलब !!
हैं की आप अपने खिलाफ काम कर रहे हैं !!
तनाव में लिखना आसान हैं खुशियाँ !!
तो संवेदनाए भी छीपा लेती हैं !!
जिसके पास मुश्किलों का सामना करने का हुनर !!
होता हैं वो कभी भी डिप्रेशन में नही आता हैं !!
आज सर्दियों के बीच मुझे पता चला कि मेरे !!
अंदर एक कभी ना हारने वाली गर्मी हैं !!
लोग जिस हाल में मरने की दुआ करते हैं !!
मैंने उस हाल में जिने की कसम खाई हैं !!
एक नीले आकाश की तरह आप भी !!
सुंदर हैं भले ही आप बनना ना चाहें !!
लफ़्ज़ों की दहलीज पर घायल जुबान है !!
कोई तन्हाई से तो कोई महफ़िल से परेशान है !!
तूम बस अपने आपसे मत हारना !!
फिर तुम्हें कोई नही हरा सकता!!
डिप्रेशन में जीवन जीकर आप कभी भी !!
एक Successful व्यक्ति नही बन पाएंगे !!
दिन भर भटकते रहते है अरमान तुझसे मिलने के !!
ना दिल ठहरता है ना इंतज़ार रुकता है !!
आईने के सामने खड़े होकर मैंने खुद से माफी मांग ली !!
सबसे ज्यादा अपना ही दिल दुखाया है मैंने दूसरों को खुश करते करते !!
जिंदगी की हकीकत को बस हमने जाना है !!
दर्द मे अकेले है और ख़ुशी मे सारा जमाना है !!
चिंता ऐसी डाकिनी काट कलेजा खाय !!
वैद बेचारा क्या करे कहा तक दवा लाये !!
मत खोल मेरी किस्मत की किताब को !!
हर उस शख्श ने दिल को दुखाया है जिस पर मुझे नाज़ था !!
जब इंसान बार-बार हार का सामना करने लगता हैं !!
तो वह अक्सर तनाव में रहने लगता हैं !!
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Life depression sad shayari
Depression से बचे रहने का सबसे अच्छा तरीका है !!
खुद को व्यस्त रखना और लोगों के साथ समय बिताना !!
दिल सोचता है तो फिर सोचता ही रह जाता है !!
ये जो अपने होते है अपने क्यों नहीं होते !!
खिलौना हूँ मैं उसके हाथों का !!
रूठता वो है टूटता मैं हूँ !!
जिस पर जहर भी असर नहीं करता है !!
उसे अकेलापन तन्हाई से मार देता है !!
जो तुफानो में पालते हैं !!
वही Duniya बदलते हैं !!
चिन्ता एक प्रकार की कायरता है !!
और वह जीवन को विषमय बना देती है !!
जिन्दगी की हकीकत को बस हमने जाना है !!
दर्द में अकेले है और खुशियों में सारा जमाना है !!
चिन्ता ऐसी डाकिनी काट कलेजा खाय !!
वैद बेचारा क्या करे कहाँ तक दवा लगाय !!
दिल अधूरी सी कहानियों का अंत ढूंढता रहा !!
और वो कोरा पन्ना मुझे देर तक घूरता रहा !!
Depression में जीवन जीकर आप !!
कभी एक Successful व्यक्ति नहीं बन पाएंगे !!
हमारी चिंताए को हमें कर्म की तरफ ले !!
जाना चाहिए ना की अवसाद की और !!
अधूरी कहानी पर खामोश होठों का पहरा है !!
चोट रूह की है इसलिए दर्द जरा गहरा है !!
Dil अधूरी कहानियो का अंजाम ढूंढ रहा है !!
कोरा पन्ना है उसपे किसी का नाम ढूंढ रहा है !!
अच्छा विनोद मन और शरीर के लिए एक टॉनिक है !!
यह व्यग्रता और अवसाद का अच्छा प्रतिकार है !!
ज़ाहिर हो जाए वो दर्द कैसा !!
खामोशी ना समझ पाए वो हमदर्द कैसा !!
Short depression quotes
कुछ यूँ उसने Meri रात की नींदें छीनी है !!
करवटें दो ही है दोनों तरफ बेचैनी है !!
जब तक वो हो नहीं जाता !!
तब तक वो असम्भव लगता है !!
जब कोई नहीं था खुद ने ही खुद को सहलाया !!
बस यूँ समझ लो अंधियारों ने ही उजियारा फैलाया !!
मैंने जिंदगी से कुछ नहीं माँगा तेरे सिवा !!
और जिंदगी ने मुझे सब कुछ दिया तेरे सिवा !!
मन की ये बेचैनियाँ शब्दों का ये मौन !!
आँखों की वीरानियाँ तुम बिन समझे कौन !!
ज्यादा सोचकर क्या पाओगे !!
क्या मन को समझा पाओगे !!
आसान है भूल जाना लेकिन !!
क्या बीते पल लौटा पाओगे !!
जब मनुष्य बार-बार हार का सामना !!
करने लगता हैं तो वह अक्सर !!
Depression में रहने लगता हैं !!
जब जिम्मेदारियों का भार इन्सान के !!
कंधे पर आने लगता हैं तो एक छोटी !!
सी गलती होने पर ही इंसान !!
Depression में पड़ने लगता हैं !!
अवसाद निराशा से शुरू होता है !!
जब निराशा हमारी आत्मा में घर कर जाती है !!
तब हमारा उत्साह भी ख़त्म हो जाता है !!
ये मेरे लाइफ की फिलॉस्फी रही है !!
कि निडरता के साथ सामना करने !!
पर कठिनाइयाँ गायब हो जाती हैं !!
खुद को दुख क्यों है देना !!
सोच-सोच कर परेशान क्यों है होना !!
हिम्मत है तुम्हारे हर आंसू का जवाब !!
मन से यह हौसला कभी न है खोना !!
बड़ी अजीब है ये दुनिया !!
जिस पर प्यार जताओ !!
वही नफरत से रूबरू करवाता है !!
हम तुमसे बार-बार माफी मांगते हैं !!
क्योंकि तुमसे प्यार करते हैं !!
इसका यह मतलब नहीं !!
कि हमारी कोई इज्जत नहीं है !!
जिंदगी से यह सबब सीखा है !!
जितना इंसानों से दूर रहोगे !!
उतना ही खुश रहोगे !!
जज्बात तेरी मोहब्बत के !!
जब ले लेते हैं मुझे आगोश में !!
तब नहीं रहता हूं मैं अपने होश में !!
Kismat akelapan status
सुना है मेरे लिए अब !!
किसी के पास वक्त नहीं है !!
चलो अच्छा ही है कब्र में !!
किसी और के लिए जगह भी नहीं है !!
बहुत तकलीफ होती है !!
जब समझने वाला भी !!
आपकी तकलीफ न समझे !!
मेरे पलकों !!
मे भरे आँसू उन्हे पानी सा लगता है !!
हमारा टूट कर चाहना उन्हे नादानी सा लगता है !!
आपने ही अपने अवसाद को बनाया है !!
यह आप को दिया नहीं गया था !!
इसीलिए आप इसे तोड़ भी सकते हैं !!
मत कर कोशिशे मेरे अजीज !!
मेरे दर्द को समझने की !!
तू इश्क़ कर फिर चोट खा !!
फिर लिख दवा मेरे दर्द की !!
गुस्सा हमें उर्जा से भर देता है !!
गुस्से का उल्टा अवसाद है !!
जब गुस्सा अन्दर की और मुड जाता है !!
तो वह अवसाद बन जाता है !!
खुद को दुख क्यों है देना !!
सोच-सोच कर परेशान क्यों है होना !!
हिम्मत है तुम्हारे हर आंसू का जवाब !!
मन से यह हौसला कभी न है खोना !!
समय है गुजर जाएगा !!
मन है बदल जाएगा !!
अवसाद टिक कर नहीं रहता कभी !!
एक पड़ाव है ढल जाएगा !!
ये मेरे लाइफ की फिलॉस्फी रही है !!
कि निडरता के साथ सामना करने !!
पर कठिनाइयाँ गायब हो जाती हैं !!
एक बार आप नकारात्मक विचारों को !!
सकारात्मक विचारों से बदल दें !!
आपको सकारात्मक परिणाम मिलने लगेंगे !!
जब मनुष्य बार-बार हार का सामना !!
करने लगता हैं तो वह अक्सर !!
Depression में रहने लगता हैं !!
जब जिम्मेदारियों का भार इन्सान के !!
कंधे पर आने लगता हैं तो एक छोटी !!
सी गलती होने पर ही इंसान !!
Depression में पड़ने लगता हैं !!
ज्यादा सोचकर क्या पाओगे !!
क्या मन को समझा पाओगे !!
आसान है भूल जाना लेकिन !!
क्या बीते पल लौटा पाओगे !!
अगर आपकों कुछ बुरा दिखाई देता हैं !!
तो इसका मतलब यह नही कि वह बुरा हैं !!
इसका मतलब यह हैं कि आपने उसे सही रौशनी में नही देखा !!
अवसाद निराशा से शुरू होता है !!
जब निराशा हमारी आत्मा में घर कर जाती है !!
तब हमारा उत्साह भी ख़त्म हो जाता है !!
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Depression quotes in hindi
बीते हुए कल का अफसोस और आने वाले !!
कल कीचिंता दो ऐसे चोर हैं जो हमारी आज !!
की खूबसूरती चुरा लेते हैं !!
इंसान की बुद्धिमानी उसके चेहरे और कपड़ों !!
से नही बल्कि उसकी आदतों ऒर बातचीत करने !!
के तरीके से झलकती हैं !!
तनाव पर सुविचार हिंदी में !!
थक गई हैं मेरी जिंदगी भी लोगो के जवाब देते देते !!
अब कही मेरी मौत न लोगों का सवाल बन जाये !!
जब अकेले हो तो दिल का बोझ उतार दो !!
आँसुओ का समंदर को कंधे का भार दो मत !!
रोको अपने अंदर के सूनेपन को कभी समझो !!
कुछ समझाओ अपने मन को !!
यदि आप निराश हैं तो आप अतीत में रह रहे हैं !!
अगर आप चिंतित हैं तो आप भविष्य में रह रहे हैं !!
यदि आप शांतचित हैं तो आप वर्तमान में रह रहे हैं !!
चील की ऊंची उड़ान देखकर चिड़िया कभी डिप्रेशन में !!
नही आती वो अपने अस्तित्व में मस्त रहती हैं मगर !!
इंसान !! इंसान की ऊँची उड़ान देखकर बहुत जल्दी डिप्रेशन !!
में आ जाते हैं तुलना से बचें और खुश रहे !!
डिप्रेशन पर प्रेरणादायक विचार हिंदी में !!
अनजान थे तुम शायद जिंदगी के सफर में यादों !!
को तुम्हारें हम भुलायेंगे नही जिंदा रहेंगे जिंदगी जियेंगे !!
जी भर ना पूछेंगे कभी कैसे हैं कभी बताएंगे नहीं !!
कभी किसी की गोद में सिर रखकर मत सोना !!
क्योंकी जब वह छोड़ कर जाते हैं तो रेशम के !!
तकिये पर भी नींद नही आती हैं !!
तनाव पर विचार हिंदी में !!
जब कोई नही था खुद ने ही खुद को सहलाया !!
बस यूँ समझ लो अंधेरों ने ही उजियारा फैलाया !!
खुशी इस पर निर्भर नही करती की आप कौन !!
हैं या आपके पास क्या हैं ये सिर्फ इस पर निर्भर !!
करती हैं की आप क्या सोचते हैं !!
इस दुनियां में ऐसा कुछ भी नही हैं जो आपको !!
मुसीबत में डाल सके केवल आपके अपने शब्दों
और विचारों को छोड़कर !!
डिप्रेशन में मैदान छोड़ने से बेहतर हैं !!
एक कोशिश और करने की क्या पता !!
आपकी यह कोशिश जिंदगी !!
का सबसे बेहतर परिणाम लेकर आये!!
तनाव पर अनमोल विचार !!
भीड़ में अकेला रहा तू शोर में खामोश !!
रहा तूखुशियों में गम छुपाता रहा तू यूँ !!
जिंदगी में कैसे हार गया तू !!
आप अगर सालों से खुद की निंदा कर रहे हैं !!
और इसमें काम नहीं किया !!
एक बार खुद की सराहना करने की कोशिश कीजिए !!
हो सकता है काम बन जाए !!
जिसे तुम्हारी परवाह नहीं उसके बारे में !!
सोचकर अपनी जिंदगी क्यों तबाह कर रहे हो !!
उठो और अपनी जिंदगी के लक्ष्य को पाने के लिए दोगुनी मेहनत करो !!
Depression shayari
इतना आसान नहीं है !!
अपने ढंग से जिंदगी जी पाना !!
अपनों को भी खटकने लगते है !!
जब अपने लिए जीने लगते हैं !!
जीतने वाले के लिए हार शब्द के कोई मायने नहीं होते !!
वह या तो जीतता है या फिर सीखता है !!
फिर उस सीख से दोबारा जीतने के लिए कड़ी मेहनत करता है !!
जब आप किसी बात को !!
जरूरत से ज्यादा महत्व देने लगते हैं !!
तब हीं Depression आप पर आक्रमण करता है !!
मैने आज तक हर रिश्ते दिल !!
से और सच्चाई से निभाये हैं !!
लेकिन मिला कुछ भी नहीं !!
आंसुओ के सिवा !!
जब कोई आपसे पूछता है कि क्या आप ठीक हैं !!
और अपने जीवन की हर छोटी-बड़ी बात पर रोना चाहते हैं !!
तो ऐसा महसूस होता है !!
क्योंकि आप जो कुछ भी कहते हैं !!
वह सिर्फ मैं ठीक हूं !!
समस्याओं का हल तभी निकलेगा !!
जब आपका मन शांत होगा !!
अशांत मन से आप कोई भी !!
समस्या नहीं सुलझा सकते !!
जिनको आपकी कद्र ना हो !!
उनके साथ जबरदस्त रहने से अच्छा है !!
उन्हें इज्ज़त के साथ छोड दिया जाए !!
हम खुश हैं कम से कम !!
कोई हमारी बात तो करता है !!
वो बुरा कहता है तो क्या !!
कम से कम कोई याद तो करता है !!
लोगों को इस बात से कोई फर्क नहीं पड़ता कि !!
आप खुश है या उदास लोग तो बस ये देखते हैं !!
कि आप उन्हें कितना खुश रख सकते हैं !!
दर्द बन कर दिल में छुपा कौन है !!
रह रह कर इसमें चुभता कौन है !!
एक तरफ दिल है और एक तरफ आइना !!
देखते है इस बार पहले टूटता कौन है !!
यदि आप जानबूझ कर जितना आप हो सकते हैं !!
उससे कम होने का प्लान करते हैं !!
तो मैं आपको चेतावनी देता हूँ !!
कि आप अपनी बाकी की ज़िन्दगी नाखुश रहेंगे !!
सांसो का पिंजरा किसी दिन टूट जायेगा !!
ये मुसाफिर किसी राह में छूट जायेगा !!
अभी जिन्दा हु तो बात कर लिया करो !!
क्या पता कब हम से खुदा रूठ जायेगा !!
खुदा तुझसे एक FARIYAAD करता हूं !!
उसे खुश रखना जिसे मैं PYAR करता हू !!
वही मेरी ZINDAGI की हर खुशी है !!
जिसके कदमों में SAZDA दिन में सौ बार करता हूं !!
वो करने के साथ शुरुआत करिए जो ज़रूरी है !!
फिर वो करिए जो संभव है !!
और अचानक ही आप असम्भव करने लगेंगे !!
ज़िन्दगी को खुद को मायूस नहीं करने दें !!
हर कोई जहाँ वो आज पहुंचा है !!
उसे वहां से शुरू करना पड़ा था जहाँ वो था !!
Deep depression quotes
माना कि TUJHKO मै हासिल ना कर सका !!
MOHABBAT थी तुझसे बयां ना कर सका !!
लेकिन किसी को पा लेना ही MOHABBAT नहीं होता !!
चाहे मै तेरे KAABIL ना बन सका !!
दिल तेरी याद में आहें भरता है !!
मिलने को पल-पल तड़पता है !!
मेरा यह सपना टूट न जाएँ कहीं !!
बस इसी बात से दिल डरता है !!
दर्द को दर्द अब होने लगा है !!
दर्द अपने गम पे खुद रोने लगा है !!
अब हमें दर्द से दर्द नही लगेगा !!
क्योंकि दर्द हमको छू कर खुद सोने लगा है !!
कोई भी हार आखिरी नहीं होती है !!
हर हार हमें बताती है कि क्या कमी रह गयी थी !!
ताकि इस बार उस गलती को !!
सुधारकर आप जीतने में पूरी ताकत लगा दो !!
मत कर कोशिशे मेरे अजीज !!
मेरे दर्द को समझने की !!
तू इश्क़ कर फिर चोट खा !!
फिर लिख दवा मेरे दर्द की !!
यदि आप जानबूझ कर जितना आप हो सकते हैं !!
उससे कम होने का प्लान करते हैं !!
तो मैं आपको चेतावनी देता हूँ !!
कि आप अपनी बाकी की ज़िन्दगी नाखुश रहेंगे !!
मुहब्बत का इम्तिहान आसान नहीं !!
प्यार सिर्फ पाने का नाम नहीं !!
मुद्दतें बीत जाती हैं किसी के इंतज़ार में !!
ये सिर्फ पल-दो-पल का काम नहीं !!
हँसते हुए चेहरों का यह मतलब नहीं है !!
कि उन्हें कोई दुःख नहीं है !!
बल्कि इसका मतलब यह है !!
कि वे उस दुःख से लड़ना जानते हैं !!
क्या PYAR में सोचा था क्या प्यार में पाया हैं !!
तुझको मिलाने की CHAHAT में खुद को मिटाया हैं !!
इस पर भी KOI इलज़ाम ना तुझ पर लगाया हैं !!
मेरी ही ख्वाईशो ने आज MUJHE अर्थी पर सुलाया हैं !!
डिप्रेशन में मैदान छोड़ने से बेहतर है !!
एक कोशिश और करने की !!
क्या पता आपकी यह कोशिश जिंदगी का !!
सबसे बेहतर परिणाम लेकर आए !!
हमारे बिन अधूरे तुम रहोगे !!
कभी चाहा किसी ने खुद तुम कहोगे !!
हम ना होंगे तो ये आलम ना होगा !!
मिलेंगे बहुत से पर हम सा कोई पागल ना होगा !!
आप अगर सालों से खुद की निंदा कर रहे हैं !!
और इसमें काम नहीं किया !!
एक बार खुद की सराहना करने की कोशिश कीजिए !!
हो सकता है काम बन जाए !!
यदि आपको एक घंटे के लिए ख़ुशी चाहिए !!
नींद लीजिये यदि आपको एक दिन के लिए ख़ुशी चाहिए !!
फिशिंग पे जाइए यदि आपको एक साल के लिए ख़ुशी चाहिए !!
विरासत में सम्पत्ति पाइए यदि आप जीवन भर के लिए !!
ख़ुशी चाहते हैं तो किसी की मदद करिए !!
जब अकेले हो तो आंसुओं का बोझ उतार दो !!
आंसुओं के समंदर को कंधे का भार दो !!
मत रोको अंदर के सूनेपन को !!
कभी समझो कुछ और कभी समझाओ अपने मन को !!
आरजू नहीं के ग़म का TOOFAN टल जाये !!
फ़िक्र तो ये है तेरा DIL न बदल जाये !!
भुलाना हो अगर मुझको तो एक EHSAAN करना !!
दर्द इतना देना कि मेरी JAAN निकल जाये !!
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Feeling depressed shayari
न जाने कौन टूटकर रोया !!
यादें !! ख्वाहिशें !! ख्वाब या अरमान !!
कल रात धड़कनों में !!
सिसकियों का शोर बहुत था !!
अगर चिंताएं जीने नहीं देती !!
तो अच्छी सोच खुद को खोने नहीं देती !!
होता है हर रात के बाद सवेरा !!
उम्मीद दामन छोड़ने नहीं देती !!
ये मायने नहीं रखता कि !!
आप जीतते हैं या हारते हैं !!
मायने ये रखता है !!
कि आप गेम कैसे खेलते हैं !!
ज़िन्दगी को खुद को मायूस नहीं करने दें !!
हर कोई जहाँ वो आज पहुंचा है !!
उसे वहां से शुरू करना पड़ा था जहाँ वो था !!
समस्याओं का हल तभी निकलेगा !!
जब आपका मन शांत होगा !!
अशांत मन से आप कोई !!
भी समस्या नहीं सुलझा सकत !!
इंसान उम्मीद रखना तो !!
दूर की बात कुछ नया !!
प्रयास करने में भी डरता हैं !!
जब वह तनाव में रहने लगता हैं !!
चिंता करने से समस्या हल नहीं होगी !!
बल्कि कर्म करने से हल होगी !!
अपने लक्ष्य को पाने !!
के लिए चिंता नहीं मेहनत करो !!
डिप्रेशन इंसान का सबसे बड़ा शत्रु हैं !!
ये इंसान की तरक्की और !!
जिंदगी दोनों को तबाह कर देता हैं !!
वो करने के साथ !!
शुरुआत करिए जो ज़रूरी है !!
फिर वो करिए जो संभव है !!
और अचानक ही !!
आप असम्भव करने लगेंगे !!
हँसते हुए चेहरों का !!
यह मतलब नहीं है !!
कि उन्हें कोई दुःख नहीं है !!
बल्कि इसका मतलब यह है !!
कि वे उस दुःख से लड़ना जानते हैं !!
डिप्रेशन में हूं तो क्या जीना चाहता हूं अब !!
उसी की आंख का आंसू पीना चाहता हूं अब !!
भले ही लाख साजिश हो जमाने की मिटाने में !!
मगर मैं खुद को उसमें यू सीना चाहता हूं अब !!
डिप्रेशन में मैदान छोड़ने से बेहतर है !!
एक कोशिश और करने की !!
क्या पता आपकी यह कोशिश !!
जिंदगी का सबसे बेहतर !!
परिणाम लेकर आये !!
उम्मीद से मिलती हैं उपलब्धियां !!
विश्वास से मिलता है मौका !!
आत्मविश्वास से आती है हिम्मत !!
मन से दूर हो जाती हैं खामियां !!
अवसाद के बादल छट जाएंगे !!
उम्मीद के सागर नजर आएंगे !!
विश्वास से दूर होगा मन का अंधेरा !!
सवेरा बनकर ये दिन भी कट जाएंगे !!
चिंताओं से खुद को आजाद करो !!
मन को व्यथाओं से न बर्बाद करो !!
मुश्किल सही राहें सफर की लेकिन !!
मंजिल हसीं होगी खुदपर विश्वास करो !!
Tension quotes in hindi
खुद ने ही खुद को बहलाया !!
अंधेरों में दीप जलाया !!
मांगा नहीं किसी से साथ !!
अवसाद को मैंने हराया !!
अपनों का साथ हो !!
साथी का विश्वास हो !!
अवसाद की हार हो !!
विजय तुम्हारे पास हो !!
आपने ही अपने अवसाद को बनाया है !!
यह आप को दिया नहीं गया था !!
इसीलिए आप इसे तोड़ भी सकते हैं !!
मत कर कोशिशे मेरे अजीज !!
मेरे दर्द को समझने की !!
तू इश्क़ कर फिर चोट खा !!
फिर लिख दवा मेरे दर्द की !!
समय है गुजर जाएगा !!
मन है बदल जाएगा !!
अवसाद टिक कर नहीं रहता कभी !!
एक पड़ाव है ढल जाएगा !!
ये कह कर मेरे मन ने !!
हौसला बढ़ा दिया है !!
अवसाद की धूप के !!
आगे खुशियों के साए हैं !!
उम्मीद और विश्वास !!
बांध कर रख दो कहीं !!
जब अवसाद घेर लेगा तब !!
हौसला ये ही बढ़ाएंगे !!
आशाओं के घरोंदे होंगे !!
मन से दूर अंधेरे होंगे !!
बदल कर देखो सोच अपनी !!
कल राहों में नए सवेरे होंगे !!
गहरी है उदासियां मन की !!
इनको खुशियों से भरने दो !!
देकर उम्मीद का सहारा !!
दिल को अपने रोशन करने दो !!
जब अकेले हो तो !!
आंसुओं का बोझ उतार दो !!
आंसुओं के समंदर को कंधे का भार दो !!
मत रोको अंदर के सूनेपन को !!
कभी समझो कुछ और !!
कभी समझाओ अपने मन को !!
दिल सोचता है !!
तो फिर सोचता ही रह जाता है !!
ये जो अपने होते है !!
अपने क्यों नहीं होते !!
अगर खुद को डिप्रेशन !!
में आने से बचाना चाहते हो !!
तो कभी भी खुद को !!
कमजोर समझने की भूल मत करना !!
लफ़्ज़ों की दहलीज !!
पर घायल जुबान है !!
कोई तन्हाई से तो कोई !!
महफ़िल से परेशान है !!
घंटो सोने से कभी !!
डिप्रेशन कम नहीं होगा !!
बल्कि हिम्मत बरकरार !!
रखकर डिप्रेशन कम होगा !!
जब जिम्मेदारियों का !!
भार कंधे पर आने लगता हैं !!
तो एक गलती होने पर ही !!
इंसान डिप्रेशन में पड़ने लगता हैं !!
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हमारी चिंताओ को !!
हमे कर्म की तरफ ले जाना चाहिए !!
ना की अवसाद की और !!
यदि आप जानबूझ कर !!
जितना आप हो सकते हैं !!
उससे कम होने का प्लान करते हैं !!
तो मैं आपको चेतावनी देता हूँ !!
कि आप अपनी बाकी !!
की ज़िन्दगी नाखुश रहेंग !!
इतना आसान नहीं है !!
अपने ढंग से जिंदगी जी पाना !!
अपनों को भी खटकने लगते है !!
जब अपने लिए जीने लगते हैं !!
जिंदगी की हकीकत !!
को बस हमने जाना है !!
दर्द मे अकेले है !!
और ख़ुशी मे सारा जमाना है !!
न जाने कौन टूटकर रोया !!
यादें ख्वाहिशें ख्वाब या अरमान !!
कल रात धड़कनों में !! !!
सिसकियों का शोर बहुत था !!
जिंदगी सिर्फ एक बार मिलती हैं !!
इसलिए इसे ख़ुशी से जिए !!
ना की डिप्रेशन में रहकर जिए !!
अपने आप पर विश्वास कीजिये !!
क्योंकि आपके आत्मविश्वास का !!
सीधा सम्बन्ध आपके कर्मों से है !!
ज़मीन-ए-दिल पे मोहब्बत की !!
आब-यारी को बहुत ही !!
टूट के बरसी घटा उदासी की !!
अगर तुम्हे नींद नहीं आ रही !!
तो उठो और कुछ करो !!
बजाये लेटे रहने और चिंता करने के !!
नींद की कमी नहीं !!
चिंता तुम्हे नुकसान पहुंचाती है !!
चील की ऊंची उड़ान देखकर !!
चिड़िया कभी भी डिप्रेशन में नहीं आती !!
वह अपने अस्तित्व में मस्त रहती है !!
मगर इंसान !! इंसान की ऊंची !!
उड़ान देखकर बहुत जल्दी !!
डिप्रेशन में आ जाते हैं !!
तुलना से बचें और आनंदित रहें !!
हमारे बिन अधूरे तुम रहोगे !!
कभी चाहा किसी ने खुद तुम कहोगे !!
हम ना होंगे तो ये आलम ना होगा !!
मिलेंगे बहुत से पर हम !!
सा कोई पागल ना होगा !!
आप अगर सालों से !!
खुद की निंदा कर रहे हैं !!
और इसमें काम नहीं किया !!
एक बार खुद की सराहना !!
करने की कोशिश कीजिए !!
हो सकता है काम बन जाए !!
समय है गुजर जाएगा !!
मन है बदल जाएगा !!
अवसाद टिक कर नहीं रहता कभी !!
एक पड़ाव है ढल जाएगा !!
ये मेरे लाइफ की फिलॉस्फी रही है !!
कि निडरता के साथ सामना करने !!
पर कठिनाइयाँ गायब हो जाती हैं !!
एक बार आप नकारात्मक विचारों को !!
सकारात्मक विचारों से बदल दें !!
आपको सकारात्मक परिणाम मिलने लगेंगे !!
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Depression shayari in hindi
मैंने जिंदगी से कुछ नहीं माँगा !!
तेरे सिवा और जिंदगी !!
ने मुझे सब कुछ दिया तेरे सिवा !!
वो करने के साथ !!
शुरुआत करिए जो ज़रूरी है !!
फिर वो करिए जो संभव है !!
और अचानक ही आप !!
असम्भव करने लगेंगे !!
अकेले है तन्हा है ज़िन्दगी भर रहेंगे शयद !!
ऐ खुदा काश मेरे साथ भी कोई होता !!
कोई मेरे पास भी होता आंसू पोछने वाला !!
तो मैं यूँ ही न तन्हा सारी रात रोता !!
मन के भीतर बैठा अवसाद !!
करता है मनमानी !!
सोच-सोच कर दिल भी हारा !!
कैसी कर दी यह नादानी !!
निराशा को त्याग कर आशा चुनो !!
अवसाद को छोड़ कर प्रसन्नता चुनो !!
प्रेम चुनो साथ चुनो !!
समय का तुम साज चुनो !!
मन में क्यों अवसाद है यारों !!
किसके लिए बर्बाद हो यारों !!
जिंदगी हर पल जीने का नाम है !!
क्यों गहरी सोच में डूबते हो यारों !!